LUENNOT - VAPAA PÄÄSY!
HYVÄN IKÄÄNTYMISEN SUUNTAVIIVAT ke 9.10.2024 klo 12.00 - 13.30, Kulttuuritalo, Kiurusali, Lähteentie 10 A. Koordinaattori Tarja Siltanen. Yleisöluento toteutetaan yhteistyössä Vanhustyön keskusliiton kanssa. Vanhusten viikon tapahtuma. Vapaa pääsy!
AIVOTERVEYS ke 23.10.2024 klo 14.00 - 16.00, Kulttuuritalo, Kiurusali, Lähteentie 10 A. Työhyvinvointivalmentaja Johanna Kononow. Tämän päivän työelämän kuormitukset ovat siirtyneet tuki- ja liikuntaelimistä aivoihin. Tästä esimerkkeinä ovat lisääntyneet sairauspoissaolot mm. työuupumuksen, masennuksen ja ahdistuneisuushäiriöt. Voimme pitää parempaa huolta aivoterveydestä, kun tunnistamme kuormittavat tekijät ja ymmärrämme paremmin tarpeitanne. Vapaa pääsy!
KIVUN MONET KASVOT KE 13.11.2024 KLO 14.00 - 16.00, Kulttuuritalo, Kiurusali, Lähteentie 10 A. Työhyvinvointivalmentaja Johanna Kononow. Luennolla kuulet kivun eri näkökulmia. Ymmärtämällä kivun syitä, voivat jotkut itsehoitokeinot vapauttaa sinut kivuistasi. Luennolla saat työkalun ja harjoituksen kivun kohtaamiseen ja siitä vapautumiseen. Vapaa pääsy!