OHJATTUJEN RYHMIEN SYYSKAUSI 8.9.-12.12.2025
Liikuntaryhmät päivitetty välilehdelle ”OHJATUT LIIKUNTARYHMÄT 2025-2026”.
Uimahalli on suljettu pyhäinpäivänä, la 1.11.!
Uimahallin aukioloajat:
Ma-pe klo 15-21
La 10-15
Su suljettu
Kassa suljetaan tuntia ennen sulkemisaikaa ja uintiaika päättyy puoli tuntia ennen sulkemisaikaa.
14.11.2025 Naisten hemmotteluperjantai Kiuruveden uimahallilla
Tervetuloa naisten hemmotteluiltaan! Tapahtumassa muun muassa kynttiläuinti, aromasauna, sointukylpyjä sekä paikallisia toimijoita esittelemässä toimintaansa!
Kiuruveden liikuntapalvelut tarjoaa tutustumistuokioina 20 minuutin Sointukylpyjä Anu Jaarasen ohjaamana. Ryhmät alkavat klo 17, 17.30, 18, 18.30,19 ja 19.30 Missunsalissa. Ei ennakkoilmoittautumista!
Uimahalli kyseisenä päivänä avoinna kaikille asiakkaille klo 15–17 ja klo 17–21 vain naisille (kassa suljetaan klo 20 ja uintiaika päättyy klo 20.30). Miehet ja lapset poistuvat suihkutiloista klo 17.30 mennessä. Kynttiläuinti klo 18 alkaen.
Myös kuntosali vain naisten käytössä klo 17–21! Kulkulätkät eivät toimi kyseisenä ajankohtana, käynti yläovesta.
Tapahtuma on ilmainen! Uimahallin ja kuntosalin palvelut normaaleilla sisäänpääsymaksuilla. Lisätietoja uimahallilta, p. 0400271143.
Lapsen oikeuksien päivän kampanja
Lapsen oikeuksien päivänä, 20.11. uimahallin kausikortit puoleen hintaan kaikille ale 18-vuotiaille! Tarjous koskee kaikkia kausikortteja (vuosi, 6 kk, 3 kk ja kk). Kausikortin voi ostaa myös kuntosalille, mutta huomioithan kuntosalin ikärajan. Tarjous on voimassa VAIN torstaina 20.11.!
Voimaa ja tasapainoa -tehojaksot, kevät 2026
Tehojaksot alkavat viikoilla 2 ja 13! Tehojaksolle osallistutaan kaksi kertaa viikossa, 10 viikon ajan. Tehojaksolla keskitytään voiman ja tasapainon kehittymiseen.
Ryhmät:
Ryhmä 1: Ma klo 13.45-14.45 ja ke klo 14-15
Ryhmä 2: Ti klo 9-10 ja to klo 13-14
Ryhmä 3: Ti klo 10-11 ja to klo 14-15
Ryhmä 4: Ke klo 13-14 ja pe klo 13-14
Ilmoittautuminen alkaa torstaina 27.11. klo 12.00 VAIN soittamalla p. 0400 271 143 ja 040 576 6507.
KUNTOSALIN KÄYTTÖ
Kuntosali avoinna uimahallin aukioloaikoina. Liikuntahallin puoleinen kuntosalin alaovi auki arkisin klo 8-15. Tällöin kuntosalin käyttömaksu maksetaan kassalla olevaan lippaaseen tai kertalipulla ennen kuntosalille menoa.
Kuukausi- ja vuosikorttilaisille sisäänpääsy kuntosalille kulkulätkällä 24/7 alaovesta.
Kuntosalin alaikäraja on 13 vuotta.
Alle 16-vuotias kuntosalikäyttäjä tarvitsee huoltajan allekirjoittaman lupalapun kuntosalin käyttöön.
Kuntosalilla tallentava kameravalvonta.
Aamu-uinnit
Aamu-uinti tiistaisin klo 6.45-8.00. Käynti alaovesta klo 6.45-7. Aamuvesijumppa klo 7.10-7.30.
Aamu-uinti perjantaisin klo 6.45-9.00. Käynti yläovesta, kassa avoinna klo 6.45-8.30. Perjantaisin ei aamuvesijumppaa.
UIMAHALLIN KUNTOSALIN VAKIOVUOROT
Kuntosalin käyttö on mahdollista myös ohjattujen ryhmien aikaan, mutta tällöin on hyvä varautua ajoittaiseen ruuhkaan kuntosalilla. Myös jotkut laitteet ja harjoituspaikat saattavat olla varattuna ohjauksiin.
Liikuntapalveluiden syksyn ohjatut kuntosaliryhmät kokoontuvat 8.9.-12.12.2025 ajalla, paitsi VoiTas-ryhmät päättyvät 21.11.2025.
Kansalaisopiston kuntosalicircuit keskiviikkoisin klo 16.30-19.30. Syyskausi kestää 26.11.2025 saakka.
Alla olevasta taulukosta voit tarkistaa milloin salilla on ohjattu ryhmä.
HUOMIO! Taulukosta löydät vain vakiovuorot. Salia saattavat satunnaisesti käyttää myös koululais- ja oppilasryhmät, joten niistä tiedote aina kuntosalin seinällä.
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai |
| Voitas-ryhmä klo 9-10 | Seniorikuntosali klo 9-10 | |||
| VoiTas-ryhmä klo 10-11 | ||||
| VoiTas-ryhmä klo 13.45-14.45 | VoiTas-ryhmä klo 13-14 | VoiTas-ryhmä klo 13-14 | VoiTas-ryhmä klo 13-14 | |
| VoiTas-ryhmä klo 14-15 | VoiTas-ryhmä klo 14-15 | |||
| Kansalaisopiston kuntosalicircuit ryhmä 1 klo 16.30-17.30 ryhmä 2 klo 17.30-18.30 ryhmä 3 klo 18.30-19.30 |