Ohjatut liikuntaryhmät
KEVÄTKAUSI 5.1.-29.5.2026. (Maanantain tuolijumppa ja kuntojumppa sekä aamuvesijumpat aloittavat viikolla 3)
Ryhmät tauolla viikolla 10.
Päivävesijumppien kausi päättyy 23.4.2026.
Ilmoittaudu etukäteen seniorikuntosaliin p. 040 592 5695.
Muihin ryhmiin ilmoittautuminen paikan päällä ohjaajalle.
Uimahallin liikunnanohjaajat p. 0400 271 143
Erityisliikunnanohjaaja p. 040 592 5695
Liikuntasihteeri p. 040 759 5005
IKÄÄNTYNEET JA ERITYISRYHMÄT
Ilmoittaudu etukäteen seniorikuntosaliin p. 040 592 5695.
Muihin ryhmiin ilmoittautuminen paikan päällä ohjaajalle.
| Maanantai | ||
| Varapäreen tuolijumppa (viikot 6, 8, 12, 14) | klo 10.30-11.00 | Varapäre |
| Tuolijumppa (helppo) | klo 13.30-14.15 | Seurakuntatalo |
| Lentopallo | klo 14-16 | Liikuntahalli |
| Kuntojumppa (vaativa) | klo 15-15.45 | Yläkoulun peilisali |
| Sisäcurling (17.9 alkaen) | klo 16-17.30 | Liikuntahalli |
| Tiistai | ||
| Poijun tuolijumppa | klo 12.15-12.45 | Päiväkeskus Poiju |
| Toimi- säätiön jumppa | klo 13-13.30 | Toimi-säätiö |
| Keskiviikko | ||
| Lentopallo | klo 14-16 | Liikuntahalli |
| Liiku mieli hyväksi- pingis (ei ohjausta) | klo 11-12.30 | Missunsali |
| Torstai | ||
| Seniorikuntosali (vaativa) Ilmoittaudu etukäteen! | klo 9-10 | Uimahallin kuntosali |
| Aamujumppa (keskitaso) | klo 10.15-11 | Missunsali |
| Perjantai | ||
| Liiku mieli hyväksi- pingis (ei ohjausta) | klo 11-12.30 | Missunsali |
Hinnasto:
Tuolijumppa: 35 € koko kausi, 25 € puolikausi
Aamujumppa: 35 € koko kausi, 25 € puolikausi
Seniorikuntosali: 6 € kerta (kausikorttilaiselle 3 €), 100 € koko kausi (50 €), 60 € puolikausi (30 €)
Kuntojumppa: 45 € koko kausi, 35 € puolikausi
TYÖIKÄISTEN HARRASTERYHMÄT
| Keskiviikko | ||
| Salibandy / naiset (17.9 alkaen) | klo 17.30-19 | Liikuntahalli |
| Salibandy / miehet (17.9 alkaen) | klo 19-20.30 | Liikuntahalli |
| Jääkiekko (17.9 alkaen) | klo 19-20.15 | Jäähalli |
| Sunnuntai | ||
| Futsal (21.9 alkaen) | klo 19-20.30 | Liikuntahalli |
| Kaukalopallo | klo 20-21.15 | Jäähalli |
Hinnasto:
Salibandy: 4 € kerta, 25 € / 10 x kortti, 30 € puolikausi, 50 € koko kausi
Futsal: 4 € kerta, 25 € / 10 x kortti, 30 € puolikausi, 50 € koko kausi
Jääkiekko: 12 € kerta, 80 € / 10 x kortti, 90 € puolikausi, 150 € koko kausi
Kaukalopallo: 12 € kerta, 80 € / 10 x kortti, 90 € puolikausi, 150 € koko kausi
VOIMAA JA TASAPAINOA- TEHOJAKSOT
Kevään 2026 Voimaa ja tasapainoa -tehojaksot yli 65-vuotiaille alkavat viikolla 2 ja 13!
Tehojaksolle osallistutaan 10 viikon ajan kaksi kertaa viikossa. Tehojaksolla keskitytään voiman ja tasapainon ylläpitämiseen ja kehittämiseen. Tehojakson käytyäsi saat uimahallin ja kuntosalin vuosikortin normaalia edullisempaan hintaan.
Ryhmät:
Ryhmä 1: ma klo 13.45-14.45 ja ke klo 14-15
Ryhmä 2: ti klo 9-10 ja to klo 13-14
Ryhmä 3: ti klo 10-11 ja to klo 14-15
Ryhmä 4: ke klo 13-14 ja pe klo 13-14
Ilmoittautuminen syksyn ryhmään alkaa to 27.11. klo 12!
Ilmoittautuminen vain soittamalla puh. 0400271143 tai 0405766507.
AAMU-UINNIT
Alkaen viikolla 3!
Aamu-uinti tiistaisin klo 6.45-8.00. Sisäänpääsy klo 6.45 alkaen ala- ja yläovesta. Aamuvesijumppa klo 7.10-7.30.
Aamu-uinti perjantaisin klo 6.45-9.00. Sisäänpääsy klo 6.45 alkaen ala- ja yläovesta. Aamuvesijumppa klo 7.10-7.30.
Kassa avataan klo 7.30, maksu pois lähtiessä.
OHJATTU VESILIIKUNTA
| Maanantai | ||
| Päivävesijumppa Ovet avataan klo 14! | klo 14.15-14.45 | Uimahalli |
| Tiistai | ||
| Aamuvesijumppa | klo 7.10-7.30 | Uimahalli |
| Torstai | ||
| Päivävesijumppa (matala pääty) Ovet avataan klo 14! | klo 14.15-14.45 | Uimahalli |
| Perjantai | ||
| Aamuvesijumppa | klo 7.10-7.30 | Uimahalli |
Hinnasto:
Aamuvesijumppa: Uimahallin sisäänpääsymaksu
Päivävesijumppa: 6 € kerta (kausikorttilaiselle 3 €), 100 € koko kausi (50 €), 60 € puolikausi (30 €). Kausihinta oikeuttaa vain yhteen jumppaan!