OHJATTUJEN RYHMIEN SYYSKAUSI 8.9-12.12.2025
Liikuntaryhmät päivitetty välilehdelle ”OHJATUT LIIKUNTARYHMÄT 2025-2026”.
Uimahallin aukioloajat:
Ma-pe klo 15-21
La-su suljettu (13.9 alkaen avoinna myös lauantaisin).
Kassa suljetaan tuntia ennen sulkemisaikaa ja uintiaika päättyy puoli tuntia ennen sulkemisaikaa.
Perjantaina 24.10.2025 Kiuruveden liikuntapalvelut ja Kiuruveden ev.lut. seurakunta järjestävät yhteistyössä Jumppaa naiselle ammatti- tapahtuman klo 18-19 Yläkoulun peilisalissa. Jumppamaksu on vapaaehtoinen (käteinen/mobilepay) ja jumpan tuotot menevät Kirkon ulkomaanavun Naisten pankin hyväksi. Jumpan liikkeet ovat kevyitä, monen tasoisille jumppaajille soveltuvia ja ne voi halutessaan tehdä tuolilla istuen. Tervetuloa mukaan jumppaamaan naiselle ammatti!
KUNTOSALIN KÄYTTÖ
Kuntosali avoinna uimahallin aukioloaikoina. Liikuntahallin puoleinen kuntosalin alaovi auki arkisin klo 8-15. Tällöin kuntosalin käyttömaksu maksetaan kassalla olevaan lippaaseen tai kertalipulla ennen kuntosalille menoa.
Kuukausi- ja vuosikorttilaisille sisäänpääsy kuntosalille kulkulätkällä 24/7 alaovesta.
Kuntosalin alaikäraja on 13 vuotta.
Alle 16-vuotias kuntosalikäyttäjä tarvitsee huoltajan allekirjoittaman lupalapun kuntosalin käyttöön.
Kuntosalilla tallentava kameravalvonta.
Aamu-uinnit alkavat tiistaina 12.8.
Aamu-uinti tiistaisin klo 6.45-8.00. Käynti alaovesta klo 6.45-7. Aamuvesijumppa klo 7.10-7.30.
Aamu-uinti perjantaisin klo 6.45-9.00. Käynti yläovesta, kassa avoinna klo 6.45-8.30. Perjantaisin ei aamuvesijumppaa.
UIMAHALLIN KUNTOSALIN VAKIOVUOROT
Kuntosalin käyttö on mahdollista myös ohjattujen ryhmien aikaan, mutta tällöin on hyvä varautua ajoittaiseen ruuhkaan kuntosalilla. Myös jotkut laitteet ja harjoituspaikat saattavat olla varattuna ohjauksiin.
Liikuntapalveluiden syksyn ohjatut kuntosaliryhmät kokoontuvat 8.9-12.12.2025 ajalla. Viikolla 42 ei ohjattuja ryhmiä kuntosalilla.
Kansalaisopiston kuntosalicircuit aloittaa keskiviikkoisin 24.9 alkaen klo 16.30-19.30. Syyskausi kestää 26.11.2025 saakka. Ei ohjausta viikolla 42.
Allaolevasta taulukosta voit tarkistaa milloin salilla on ohjattu ryhmä.
HUOMIO! Taulukosta löydät vain vakiovuorot. Salia saattaa satunnaisesti käyttää myös koululais- ja oppilasryhmät kouluaikoina, joten niistä tiedote aina kuntosalin seinällä.
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai |
| Voitas- ryhmä2 klo 9-10 | Seniorikuntosali klo 9-10 | |||
| VoiTas- ryhmä3 klo 10-11 | ||||
| VoiTas- ryhmä1 klo 13.45-14.45 | VoiTas- ryhmä4 klo 13-14 | VoiTas- ryhmä2 klo 13-14 | VoiTas- ryhmä4 klo 13-14 | |
| VoiTas- ryhmä1 klo 14-15 | VoiTas- ryhmä3 klo 14-15 | |||
| Kansalaisopiston kuntosalicircuit ryhmä 1 klo 16.30-17.30 ryhmä 2 klo 17.30-18.30 ryhmä 3 klo 18.30-19.30 |